Aunque no es muy normal verlo en clínicas occidentales, el Qi Gong es un método más de la Medicina Tradicional China. Basado en los movimientos naturales del cuerpo, el Qi Gong es un sistema de ejercicios físicos los cuales mejoran la cantidad y calidad de la energía vital (Qi), fomentando la interrelación del cuerpo con la mente y el espíritu, y produciendo el equilíbrio necesario para que nuestro cuerpo no enferme.

 

 

Considerado la madre del conocido tai chi, el Qi Gong data de unos cuantos miles de años, nacido como sistema fácil y totalmente económico de mantener los cuerpos sanos y equilibrados. Tiene diferentes aspectos como son el transcendente, marcial, terapéutico o esotérico. Contiene influencias filosóficas y religiosas chinas como pueden ser el Taoismo, el Budismo o el Confucianismo.